1. Hiệu quả tẩy trắng răng có thể duy trì trong bao lâu?
Theo ThS.BS. Đậu Thị Kiều Trang, Khoa Răng Hàm Mặt, Bệnh viện 19-8,
28/02/2024 08:30
1. Hiệu quả tẩy trắng răng có thể duy trì trong bao lâu?
Theo ThS.BS. Đậu Thị Kiều Trang, Khoa Răng Hàm Mặt, Bệnh viện 19-8,
Tùy vào tính chất men và cơ địa của từng người, thời gian duy trì hiệu quả tẩy trắng răng thường kéo dài từ 2-3 năm.
2. Cách chăm sóc răng để duy trì hiệu quả tẩy trắng thẩm mỹ
Để giữ hàm răng trắng khỏe, cần
Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, cần đặc biệt lưu ý vệ sinh răng sau khi ăn hoặc uống các loại thực phẩm sẫm màu.
2.2. Lưu ý trong chế độ ăn uống, sinh hoạt
Sau khi tẩy trắng răng, cần hạn chế ăn các loại thức ăn, đồ uống quá nóng hoặc lạnh, thực phẩm có tính axit như nước ngọt có gas, nước chanh... bởi axit trong những thức uống này có thể làm xỉn màu răng. Những món ăn, đồ uống có màu đậm như trà, cà phê, nước tương... cũng nên hạn chế. Nếu ăn, cần chú ý vệ sinh răng miệng ngay sau bữa ăn.
Không nên hút thuốc lá sau khi thực hiện tẩy trắng răng bởi vì trong thuốc lá có chứa các hợp chất như nicotin... có thể làm cho màu răng bị sậm lại hoặc men răng bị đổi màu đồng thời hợp chất này có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của gan, phổi...
Không nên nhai đá hoặc những thức ăn quá cứng có thể làm mài mòn men răng khiến cho răng dễ bị ảnh hưởng và đổi màu.
2.3. Kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ
Mỗi người nên định kỳ đến nha khoa để lấy cao răng và các mảng bám gây ố vàng. Việc này sẽ giúp bạn đánh giá sức khỏe răng miệng, từ đó kịp thời xử lý các vấn đề tái nhiễm màu nếu có, ngăn ngừa sớm các bệnh về răng miệng.
Khi nồm ẩm dễ mắc những bệnh nào về da? Cách phòng ngừa | SKĐS